おにぎりの具材人気ランキング 10選

どれもシンプルですが、日本人にとっては馴染み深く、安心感のある味わいですね。季節や気分によって選ぶ具材も変わるため、食べる楽しみが広がります！

1. 鮭（さけ）

• 定番中の定番。ほぐした鮭の塩味とご飯の相性が抜群で、どの世代にも愛される具材です。

2. ツナマヨ

• マヨネーズとツナのクリーミーな風味が、子どもから大人まで人気。食感も楽しめます。

3. 梅干し

• さっぱりとした酸味が魅力。夏場の食欲がないときや、口直しにも最適です。

4. 昆布（つくだ煮）

• 甘じょっぱい昆布の旨みが詰まった具材。しっかりとした味付けで、ご飯が進みます。

5. 明太子

• ピリッと辛い明太子がアクセントに。シンプルながらご飯との相性は抜群。

6. おかか（鰹節）

• 鰹節に醤油を絡めたシンプルなおかかは、懐かしい味わいでホッとする一品。

7. 高菜

• ピリ辛な高菜漬けが入ったおにぎりは、パンチの効いた味わいが人気です。

8. たらこ

• しっとりとしたたらこの風味がご飯と絶妙にマッチ。焼いたたらこも香ばしさがプラスされて美味。

9. 焼きおにぎり

• 具材というよりは調理法ですが、醤油や味噌で味付けした焼きおにぎりも人気。外は香ばしく、中はふんわり。

10. エビマヨ

• プリプリのエビとマヨネーズが絶妙なバランス。少し贅沢感を楽しめるおにぎりです。

All of them are simple, but the taste is familiar to Japanese people and gives them a sense of security. The ingredients you choose will change depending on the season and your mood, so you can have more fun eating!